缤纷暑假 快乐生活
杭州世外中学暑假告家长书
世外中学暑假指南
又是一年暑假来到
在这个假期里
大家又是怎样度过的呢？
一起跟着小白鹭
来查收您的暑期指南吧！
尊敬的家长：
您好！
夏日炎炎，暑期将至，感谢各位家长在过去的一学年中，对杭州世外中学工作的诚挚关心和鼎力支持！关注学生安全，关注孩子的健康成长，是我们共同的责任。回首过去的一学年，我们为您的孩子的每一点进步而由衷欣喜；我们更期待在新的学年里，在学校、家庭的一致努力下，孩子们能成为我们共同的骄傲！
为使学生度过一个安全、健康、充实、快乐、有意义的暑假，我们诚挚希望您加强对子女假期生活的指导和对子女的关心，切实承担起孩子的监护职责。请做好如下几点：
一、安全不“放假”
一个平安、愉快、有意义的暑假在哪里？
在图书馆、博物馆、科技馆
在美丽的大自然里
更是在时刻都要警示的安全意识里
期盼已久的暑假快到了
但是安全不可“放假”！
防范溺水要注意
随着夏季的到来，游泳、戏水对孩子们的吸引力越来越强。因此，夏季也成为了青少年溺水事故的高发期。
交通安全莫大意
暑期将近，外出游玩出行需求大幅度增加，出行请注意安全。
饮食卫生要留意
夏季气温升高，湿度大，适合各种致病微生物繁殖，食物易腐败，加之苍蝇叮爬污染食物，如果人吃了被病菌或病菌毒素污染的食物，就可能引起食物中毒。熟食制品、凉菜、冷食等食品加工或贮存不当，极易引发食物中毒。防止食物中毒就要注意生活细节，只有注重生活的细节，才能够减少对身体带来的危害，在食物搭配的过程当中，应该掌握基本的食物搭配原则，掌握食物相生相克的关系，尽量避免经常吃外卖。夏季是最容易滋生细菌和病毒的季节，也是容易出现食物中毒的高发季节，大家一定要做好相应的预防工作。
防范诈骗要警惕
高考中考刚过，毕业生兴冲冲地做起了准备，迎接新的校园生活。
骗子也将目光瞄向了这群涉世未深的学生群体，把罪恶的黑手伸了过来，他们常常会用远低于市价的价格出售商品，吸引经济能力不强的学生消费者上钩，随后用卡单、支付失败等手段诈骗钱财。
汛期防洪要牢记
近日，南方强降水进入最强时段，多地发布暴雨预警。虽然暴雨洪流不能预防，但是家长可以教给孩子一些基本的应急知识，以应对突发情况。
心理需求正向引导
在孩子的成长中，除了衣食住行，他们的精神和心理需求是否得到满足同样非常重要。试着每天抽出至少10分钟时间，与孩子沟通、交流、谈心，倾听孩子的真实心声，了解孩子的情绪和感受，把握孩子的心理动态。家长也可以试着去和孩子分享自己的看法或经验，在无形中给予孩子积极正向的引导。
二、提升不“放假”
（一）读万卷书，行万里路
作为一名学习者和劳动者，暑假是有意识培养孩子自学能力和自控能力的有效时期，也是孩子开拓视野、了解社会与自然的好时期。好学敏行的三中人不能停下学习的脚步，成为佼佼者的捷径在于合理的指定目标和管理时间。踏实笃行的青少年应当主动参与劳动活动，此类活动可培养孩子的责任感、使命感，增强与人沟通的能力。请您督促孩子利用假期时间扬长补短，查缺补漏，赶越自我。可以从如下方面入手，您的坚持必将是孩子成功的基石！
1.规划学习生活
①认真分析期末各科的考试情况，制定暑假学习计划。
②指导和督促孩子认真完成老师布置的作业。
③有意识地培养自学能力和自控能力，制定一个科学合理的读书计划，多读书，读好书，尤其是多读名篇名著，或一些优秀期刊，培养写读书笔记及读后感的习惯，不断丰富自我，不断完善自我。
④指导孩子协助家长做一些力所能及的家务活，为父母献爱心，感恩父母，并在实践中学会一项生活技能，增强劳动观念，培养吃苦耐劳的优秀品质。
⑤不进网吧、游戏厅、酒吧等娱乐场所，杜绝观看不健康书籍、影视。
2.参加社会实践
①活动内容
以践行社会主义核心价值观为核心，落实“五育并举”，利用假期时间将学习和劳动紧密结合，在充实而忙碌的假期生活中，有所锻炼、有所体会、有所收获，具体安排如下：
序号
必选项目
内容
缴交材料
1学习实践
暑假有计划开展阅读活动，暑假读一本好书（推荐书目参照语文老师要求），自行做好读书笔记或心得等，下学期班级分享或年级分享读书心得。
每班挑选5篇文稿参与年级评选。
2研学实践
感受祖国大美山河或身边美好，用PPT记录暑期的所见所闻所感，将拍摄的图片、人与事、感与获在PPT中呈现（开学后在班会课上分享）。
每班挑选最生动的1份PPT及相应学生分享时的不同角度照片3张。
3劳动实践
学做“清凉-夏”甜点美食。可以是烧仙草、特色冷饮、冰棒雪糕、果冻布丁等，以劳动美丽心情、满足味蕾。
拍照，用word编辑形成一份图文并茂的记录，每班精选4个文档并附原图。
4家庭实践
开展“今天我当家”活动。在假期中至少选一周“见习家长”，尝试承担全天家务，体验家务的繁琐，给父母献孝心。
拍照，用word编辑形成一份图文并茂的记录，每班精选4个文档并附原图。
5社区实践
了解志愿服务相关知识，了解所居社区志愿服务开展情况，参与社区志愿者服务。
提交主题鲜明的不同照片。
②活动要求
每位同学都要认真参与暑假社会实践活动，在实践中厚植爱党、爱国、爱社会主义的情感，上述项目由各班主任统筹安排，请同学们积极参与，开学后组织同学们总结与点评，并根据材料的缴交要求，精选样例于开学后提交。
③注意事项
A. 社区实践活动原则上要就近方便；
B.保障安全，严防意外；
C.注意形象，举止文明。
（二）强身健体，增强体魄
孩子的健康是首当其冲的话题！习近平总书记说：“要更加重视青少年体育工作，引导广大青少年继续弘扬奥林匹克精神，积极参与体育健身运动，强健体魄、砥砺意志，凝聚和焕发青春力量，为中华民族伟大复兴作出应有贡献”。暑假里，请您多让孩子参加体育锻炼，每天坚持锻炼一小时，让运动成为孩子生活中不可或缺的一部分！
给孩子万千疼爱
不如让孩子远离伤害
陪孩子度过一个
平安文明、健康、美好、充实的暑假
这才是暑假的正确打开方式！
祝工作顺利，万事如意！