小青娃们，农历正月十五元宵节。上海青浦区世界外国语学校元宵节，青娃简听的心理板块遇上了这么美好的传统节日，那就让我们一起来揭示深藏在元宵“心中”甜甜的“秘密”吧。
首先，让我们穿越到汉朝，来听听元宵节的起源。相传在汉武帝时期，有一位善良的小宫女，名叫元宵，她做汤圆的手艺很不错，做的汤圆又甜又糯，非常好吃。一到冬天，元宵就会煮好多汤圆，请皇宫里的人吃。那时候有个大臣叫东方朔，他既聪明又善良，常常进宫和皇帝讨论国家大事。一天，东方朔路过花园，听见一阵哭声，他走近一看，发现原来是小宫女元宵。询问之下，才知道因为马上要过年了，元宵很想家，却无法出宫见爸爸妈妈和妹妹一面，这才忍不住哭泣。东方朔急忙安慰元宵，并答应帮她想办法。
过了几日，民间开始流传一个消息，说是前不久玉帝的神鸟误入人间，被猎人错手射死了，玉帝大怒，命令火神君在正月十五火烧长安城。很快，消息传到汉武帝的耳朵里，为了保证全城百姓的安危，他宁可相信传言是真的。于是他召集群臣，商量如何化解灾难。东方朔上前献计道：“我们可以假装烧城，从正月十五晚上开始，全城点鞭炮、放烟花、挂花灯，看起来不就是一片火光吗？”他又思索着走了两步，接着说：“听闻火神君最爱吃汤圆，宫女元宵做的汤圆最好吃，让她出宫请求火神君高抬贵手，最合适不过。”汉武帝同意了。
到了正月十五这晚，满城都是花灯和烟火，通红一片。元宵手捧汤圆，穿梭于长安城的大街小巷，突然听到身后有人在呼唤她，一转身，就看见了思念已久的爸爸妈妈和妹妹，原来，这一切都是东方朔的安排，一家人紧紧抱在一起，总算团聚了。
第二天，汉武帝见长安城平安无事，便传旨，每年正月十五为元宵节，家家户户做汤圆供奉火神君，全城放烟火、闹花灯，红红火火地热闹一番。自此，美味汤圆也获得了一个新的名字——元宵。
就这样，东方朔为小宫女和家人团聚所“设计”的神鸟传说，造就了一个美好的节日。虽然故事的真实性有待考证，但元宵节所传递的文化意义：团圆、和谐与平安，却就此深入人心，一直传承至今。这样一个温暖的节日，也在提醒着我们，无论顺境或是逆境，无论快乐或是悲伤，只要有家人的陪伴与支持，内心就会感到踏实而安定。
孩子们，你们一定也都品尝过美味的元宵吧，今天，你也很可能会和家人一起分享元宵。在这道甜甜糯糯的美食当中，其实也藏着一些心理学的小小暗示，你能品味到其中的意义吗？首先，观其外形，圆形给人以完整、统一、充满希望的感觉，寓意着生活的团圆和亲人的团聚；其次，品其内心，甜甜的馅儿不就像我们在节日里相聚时的心情一样吗？同时，它也代表着所有的甜蜜幸福都是从内而发，内心的富足与充实，会给我们带来真正的快乐。那这份富足与充实，从那里来呢？它来自于我们和亲友之间用爱连结的幸福感，来自学习过程中熠熠生辉的体验感，来自沉浸于自己的兴趣爱好时满满的愉悦感，更来自为了值得追求的梦想而努力向前的目标感。这些属于内心的美好，就像碗中的一颗颗元宵，需要我们用双手一点点地去创造，去实现。
吃完美味的元宵，观灯、赏灯也是元宵节不容错过的庆祝环节。正月十五这一天，各个庙会、公园都会纷纷点起彩灯万盏，挂上各色灯笼，增添节日氛围。明亮闪烁的花灯，似乎也是我们每个人心中光明与希望的呈现。除了赏花灯，许多地方还有猜灯谜的习俗，如果细心揣摩，其实猜灯谜也象征着开启我们内心智慧的明灯，在享受快乐节日的同时，也让智慧常伴，这就是藏在节日庆祝活动中的积极意义。无论是美味的元宵还是多彩的花灯，都凝聚着古人对家庭、对生活美好的祝愿与期待。
小青娃们，希望今天藏在元宵里这份甜甜的“秘密”，能让你们对这个传统佳节有更独特的感悟和理解。更希望在新的一年里，你们都能拥有幸福美满的生活和充实富足的内心。祝愿你们和所有的家人，元宵节快乐！