近日，成都七中国际部半期考试正如火如荼的进行。对于学生来说，期中试卷一定程度上是对自己上半学期学习状态的一种反应，是对学习情况的一种总结。虽然我们不推崇分数决定一切，但是，也要正确看待成绩。通过这样的一份检测，学生能够从中认识到自己学习中的不足和优势，总结出自己下一步努力的目标。
在此，成都七中学生发展中心为七中学子送上一份考后“心理快递”。
除了学生和老师，家长也非常看重考试成绩。那么考后，家长该怎样与孩子一起面对成绩呢？
01
客观表达自己的情绪
维护好孩子的 “三心”
期中考试结束后的一段时间往往是学生心理问题爆发的关键时期，如果家长产生不理解的情绪或者说出不恰当的言语，往往会给孩带来学习和心理层面的双重危害。
家长应客观陈述，表达出自己的情绪。“我们看到你的成绩后，有点难过。”表达完情绪后，一定要反抛给孩子：“你一定也很不开心吧？”这样的表达，会让孩子感觉到被理解，感受到父母愿意和自己一起面对问题。
认可孩子付出的辛苦。家长应该积极肯定孩子的闪光点与进步处，传递出对孩子未来可以取得进步的信心。同时，关注孩子成绩背后的问题，和孩子一起想办法解决，与孩子一起进步。
鼓励孩子向学科教师求教。不管父母的专业知识有多强，面对孩子的专科专项教育，孩子的老师应该最有发言权。
大考之后呵护孩子的“三心”。自尊心是学习的内动力，自信心是学习的助动力，好奇心、求知欲是学习的原动力。家长的最大职责是保护好，营造好，维持好孩子的这“三心”。
02
“轻看”成绩
多关注学习过程
不要过分纠结于成绩。家长应当要多关注孩子平时学习过程中的收获和成长，帮助孩子明确学习的意义，学习是对生命的充实，对心灵的扩展，能够在将来选择有意义、有时间的人生。
帮助孩子找到学习的节奏。家长们可以利用归因方式，帮助孩子形成良性循环，找到学习的节奏。比如：孩子考得好，家长们让孩子描述学习过程，考得不好，家长们也要理解孩子，鼓励孩子平时多努力。
家长要适度示弱与放手。家长需尊重孩子、平等对待孩子，引导孩子敢于表达自己的观点和看法，同时也要适当放手，让孩子学会做自己学习和生活的主人，用自己良好的行为习惯做好孩子的榜样，和孩子同成长、共进步，开启美好的生活画卷。
03
考后正向反馈
表达出孩子的情绪
分析考试得失也是家长的考后必修课。考后家长正确的应对态度应该是：正向反馈，表达出孩子的情绪。考得好的，给予肯定与支持，但是要告诉孩子不能骄傲；考得不好的，给一个拥抱，说一句安慰的话，能拉近和孩子的距离。正确引导是关键，和孩子交流考试得失的过程最宝贵。
划定下阶段重点学习任务。期中考试是阶段性考试，教师在命题的过程中都会充分发挥考试的检验功能，也就是通过一套试卷来检验学生前一段时间的学习情况，所以家长们应该在教师的帮助下通过分数找出孩子当前学习的问题，并且和孩子一起制定下一阶段重点的学习任务，规避问题，扬长避短，利用分数的反馈功能，加强和教师的沟通协作，努力达到考试效益的最大化。
04
让孩子讲出需求
要做什么，希望得到什么帮助
期中考试后，家长可以从学生家庭作业完成的态度、时间、认真程度方面，客观分析学生在家的表现。同时也可以对本次期中考试中取得的进步加以总结，分析得分和失分的原因。
根据进退步原因，可制定以下策略：第一，自己调整学习习惯类，如背诵、审题、答题规范等。第二，家长协助类，如时间管理、手机监管等。第三是老师辅导类，主要指孩子的知识掌握程度有所欠缺，需要学科老师的专业指导学习方法。
同时让孩子根据自己薄弱的学科制定学习计划，告诉孩子要有契约精神，既然是自己设定的，就要签字，做不到怎么办？一并写下来。在完成的过程中，一定会遇到困难。那么，你希望得到什么样的帮助？来自老师的、来自家长的，写下来。我们会配合孩子完成。
每个孩子都是一颗种子，只不过各自的花期不同，有的花，一开始就灿烂绽放：有的花，需要漫长的等待。相信花都有自己的花期，细心地呵护自己的花慢慢的看着长大，陪着他沐浴阳光风雨，这何尝不是一种幸福。考试之后，无论成绩好坏，相信孩子，静等花开。
