长郡中学国际部，从高一入学开始，升学指导老师便会开始启动对学生的整个三年的升学规划和一对一指导。通过这些辅导希望学生们可以学会建立合理的学术和升学目标。学校升学指导包括的内容有：
一、学术规划
升学指导课程
高一常规化升学指导课程，主要内容有以下几个方面：
1. 国外大学申请的基本要素及流程;
2. 美，加，英，澳等国教育体制对比，及各个国家的留学优势;
3. 语言考试，标化考试简介，及如何做好考试规划;
4. 活动在申请中的作用，及活动规划的重点;
5. 国外大学专业设置，热门专业以及就业前景;
6. 留学文书写作技巧及案例分享;
7. 美国大学的分类及录取差异;
8. 美国东西海岸、五湖地区文化差异及录取差异;加拿大、英国、澳大利亚大学的分类及录取差异。
选课指导
结合学生学术水平、升学规划、兴趣特长、专业意向及学校课程设置等给予学生校内选课建议，包括但不限于AP课程、IB课程、特色课程和其余选修课程的选课指导。
二、升学规划
职业性格测试
1. 组织学生进行霍兰德职业性格测试和优势性格测试;
2. 对职业测评结果进行分析，介绍适合的职业种类及就业前景。
升学面谈及规划
1. 定期与学生、家长、科目老师面谈，加强对学生的了解，商议并制定学生个人升学规划，包括但不限于学习规划、标化考试规划、课外活动规划、申请规划、专业及职业发展建议等;
2. 对学生进行一对一的申请文书写作指导;
3. 根据学生学术和活动的进展情况，及时更新升学规划。
升学档案建立及维护更新
建立学生升学档案，分析学生档案资料，包括但不限于学术资料和申请资料等。
三、留学申请指导
夏校申请指导
根据学生的标化考试成绩、专业发展方向和升学目标，指导有需求的学生申请夏校课程。夏校申请工作包括但不限于：择校指导、申请表格填写指导、申请文书指导、入学手续指导、签证指导等。
本科申请指导
1. 根据学生情况及出分潜力，指导申请院校择校;
2. 指导申请院校信息收集;
3. 指导申请表填写;
4. 通过Naviance/email/快递方式为学生提交成绩单和推荐信;
5. 指导递交托福，标化及AP等考试成绩;
6. 指导递交其它申请资料;
7. 指导撰写申请文书;
8. 指导大学面试及模拟;
9. 就读学校选择分析;
10. 指导办理入学手续，包括但不限于I20申请、宿舍申请等;
11. 签证指导。
四、升学讲座
升学宣讲会
邀请大学招生官或者海外大学校友到校宣讲
家长升学知识讲座
讲座内容包含但不限于：
1. 美加英澳教育制度对比及留学优势分析+升学基础知识
2. 留学申请时间规划+课外活动的重要性及规划
3. 大学专业分类概述+如何选择适合的专业
4. 大学分类介绍+如何选择适合的大学
5. 面试的重要性及准备
6. 美国大学申请文书+夏校及科研项目介绍
7. 大学申请策略+早申请的重要性+申请材料准备
8. 申请总动员+高三学年规划
9. 行前培训(安全+学习)+签证指导
五、心理咨询
当学生提出心理方面的需求或老师发现学生出现心理方面的问题时，为学生提供非临床方向的心理咨询及心理辅导