在国内读高中的中国学生申请美国大学是一项很艰巨的挑战，必须要提前规划、准备充分，并且要合理评估自己的实力做到扬长避短，且申请到好学校的几率非常低；而国际高中学生本身就是以申请国外大学为基准，通过三年的努力学习，常春藤、TOP30、TOP50比比皆是，再不济也往往能申请到不错的学校。
下面我们分别从不同的角度对国内普高申校和国高申校进行对比：
国内普高学生想要通过托福或SAT等标化考试，只能选择参加培训班。当然，国内培训班对试题的研究和考试技巧的揣摩可以说到了炉火纯青的地步，相对地学生考试也容易获得远超本人实力的成绩。这也算是普高学生申请美国学校时的一大优势。
国际高中多以双语教学或是纯英文教学为主，英文是师生之间、学生之间教学、交流最主要的语言，学校也会设置相应的标化考试课程和培训，所以学生想要取得高分并不是什么难事。
2、学生成绩单
国内普高学生的成绩通常没有一个统一的登记系统，这就为后期成绩单和推荐信的操作中，留有很大的自我发挥的余地，可以最大限度地突出学生的长处及优点。虽然国外大学招生官很难逐项核实信息的真实性，但从之前的一些案例中不难看出，在美国造假的后果很严重，所以关于这一点大家还是要慎重，最好做到如实填写，并与其它申请材料保持高度统一！
国际高中一般在教学设置和教学模式上与国外高中相同或相似，深谙留学申请之道，因而很重视对学生平时成绩的管理，甚至有些国际学校采用美国本土高中的naviance系统来记录学生成绩。如果你利用这类系统向心仪大学发送电子版成绩单，那么这所大学更容易认定你的成绩单。
3、课程内容
与美国高中课程相比，国内的课程难度相对要高一点，特别是数理化等学科，所以国内的成绩比较容易得到认可，对申请理科有加分作用。
国际高中设置的课程——A-Level、AP、IB等都是国外几大热门课程，学生在申请美国学校时，如果能提供几门4-5分的AP课程，或是IB、AL课程的成绩不错、拿到证书，都能提高你的竞争力。而国际高中生本身学的就是这些课程，对比普高学生，优势显而易见。
4、课外活动方面
高考体系的国内普高学生大部分时间都花在学习上，根本没有太多时间安排课外活动，其相应的准备和挖掘方面也存在一定欠缺，部分学生包装迹象明显，从而使得美国的大学招生官有时会质疑中国学生课外活动参与的真实性。
国际高中在课程设置和活动安排上都完全配合大学申请，学生课内外都会有非常丰富多彩的实践活动、社团活动等等，对申请美国大学非常有帮助。
5、Essay方面
比起人文或语言类，国内高中更重视数理化教学。普高学生由于平时缺乏足够的练习，加之英文水平、思维能力局限，论文写作质量普遍较低。
而国际高中尤其重视学生英文能力的培养，全面提高学生的听、说、读、写能力，不论是在Essay写作或是后期留学方面，都是不可取代的优势。
6、推荐老师
国内普高学生申请美国大学，推荐信在实际操作中，往往是由学生本人或中介帮助完成，推荐老师往往只要挂名即可。
从事国际高中教学的很多外教都或多或少有些人脉资源，认识美国大学的一些老师或者有可能毕业于你心仪的大学，他们的推荐信就更容易被认可，更有分量。
综合上述几点内容可知：
国内普高学生虽然在数理化、标化考试等方面有一定的优势，但由于学生更多时间投入在国内课程的学习上，在学习课程、课外活动、文书写作等方面都没有国际高中学生有竞争力；而国际高中生不论是在标化考试、语言学习或是学科成绩上，并不见得会输于普高学生，他们在综合实力和申请准备上，也比普高学生有更大的优势，因而更容易在申请美国名校中得以获胜。