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1968年，美国心理学家米歇尔做了一个著名的“延迟满足”实验。
一是可以立即吃掉，但没有另外的奖励了；二是忍耐20分钟，那么就可以再奖励一颗。
若干年后的跟踪调查显示，当年能够坚持到最后的孩子，在美国高考（SAT）中的成绩更优秀，成年后在事业上也更出色。
02
德隆是布鲁克林篮网队的老大。
乔普拉问身边的科比：“你相信么？德隆·威廉姆斯竟然9投0中？”
也许很多人不知道，科比是NBA历史上投失球最多的球员。
科比明白，真正的失败始于你惧怕失败的那一刻：如果你怕输，你就已经输了！
03
“今天，我们只做一件最简单也是容易的事情，每个人把胳膊尽量都往前甩，然后再尽量往后甩。”
学生们都笑了，这么简单的事情，有什么做不到的?
此时，只有一个学生举起了手，他就是柏拉图。
在学习中也是如此，成绩好坏当然受先天后天各种因素的影响，但在所有成绩好的学生身上，都有坚持不懈这一特点。
照这样的速度，从小学三年级开始学英语，到高三这十年时间就有三四千个单词量，高考也够用了。
再比如写日记是提高语文素养的好办法，几乎每位语文老师都会要求学生从小养成写日记的习惯，但能够把日记当成习惯坚持下来的，少之又少。
其实所有科目的学习都是日积月累，只要大家每天都把老师的要求完成，成绩就不会太差。
真的，学习没有太多的诀窍，如果说有，那么坚持就是其中最重要的一个。
有句话说得好，永不放弃是个很重要的能力，它不一定会让你成功，但是可以让你不陷入更差的境地。
有人曾向考研名师张雪峰提问：我知道今年肯定考不上研究生，我还用去考吗?
他解释说，坚持是一种习惯，放弃也是一种习惯。如果觉得肯定考不上就不去了，那么明年还可能这么想，后年又可能这么想，于是一辈子都考不上。
有多少人锻炼身体，都是一次又一次放弃，最终下了无数次决心还大腹便便；有多少人的学习，也是在一次一次的放弃中，最终彻底和别人拉开了距离。
很多时候，成功就是别人放弃的时候，你再多坚持了一会儿。咬牙顶过最艰难的时刻，你会发现自己已经与众不同。
明珠絮语（ID：tsliuchanghai），以教师和家长的双重视角看教育，解答青少年和家长的教育困惑。新书《为自己读书》正在当当、京东、天猫等平台热卖中！