转眼间跟岗学习的时间已经过去了一个月，这次赴上海市进才中学跟岗学习给我们留下了深刻的印象。在进才中学，我们享受了先进的教育资源，与许多名师、专家接触交流，零距离感受进才中学“谦谦君子 大家闺秀”的教育魅力，让我们大开眼界，受益良多。
一、教学听课篇——认真听讲，虚心请教。
四位跟岗教师跟随带教老师走进教室，深入课堂，全面学习带教老师的教学思想、教学方法、教学智慧。我们发现老师们课前备课十分认真，教材教辅上做满了批注，练习册都是自己做好后才给学生进行讲解。不仅如此，教学设计也是新颖且高效。课上的每一句话都是深思熟虑的，总能突破教材的束缚。课后，跟岗教师还与带教老师就教学设计、作业布置、教学重难点等问题进行充分的学习交流。学习期间跟岗教师也坚持撰写听课记录与反思，结合自身情况，取长补短。
二、教研互动篇——互动交流，深度学习。
为了更好的学习进才中学教学新理念，跟岗教师积极主动参加学校的备课组例会和学科教研活动。在备课组例会上，我们学习到如何科学的作业管理，如何有效的、开放的探究问题，如何培养学生的高阶思维等教育新理念。部分老师还参与了浦东新区的线上教育教学研讨会，真真切切的向名师们学到了满满的“干货”。
三、管理学习篇——认真学习，多思多问。本次学习的主要内容除了教育教学外，第二个重心是各处室管理工作的学习。四位跟岗教师在研发处、年级组、学生处、教学处认真学习，向带教老师提出疑难困惑，积极主动的参加各处室的会议：张宏老师跟随吴威老师走进研发处，学习课题研发、教师培训、科创、学校发展规划等相关的工作经验；崔明珠老师与李伶老师讨论交流级部管理的工作心得；段胜来老师向潘伟峰老师学习学生的常规管理、行为规范管理、卫生健康服务、共青团工作及学生干部的培养和锻炼等方面的工作经验；李秀全老师在教学处向顾秉旗老师、张乐瑛老师、刘星老师请教新高考下的排课走班、学生平时成绩的认定、教学质量分析等常规工作的经验。优质的管理是提升教学质量的前提。在进才，我们深刻的感受到学生和老师高度的自律，这些都离不开进才中学科学的管理。
学而不思则罔，思而不学则殆。在进才中学短暂的学习生活中，四位老师细心观察，虚心学习，精心整理，将每天的所见、所学、所想相互分享、深入交流。随着培训的深入，老师们的视野更加开阔，思想更加丰富，这些点滴的成长一定会融入到老师们未来的学习和工作中。