12月21日升旗仪式后,心理专职老师王偲为全校师生分享了以“呵护心灵,关注当下”为主题的国旗下讲话。号召全校师生关注自己的心理健康,提高心理素质,尊重爱护生命,用健康的心态热爱生活、热爱生命,也开启了期末心理周的序幕。
近两周的心理午会课时间,全体学生通过广播观看了视频《正念小课堂》。青少年在成长的过程中比较容易情绪化,正念练习能够帮助他们学习如何在更深层次上与自己链接,获得对自己的思想、情感和行为的控制。通过观看视频,同学们对于正念练习有了更加直观地理解与体验。
心理委员团辅
12月30日和1月5日午会课,为帮助各班心理委员更好地照料自己,增进沟通合作能力,培养团队凝聚力,我们在小学部和初中部分别开展了两场心理委员团体辅导。通过活动,同学们都收获了多多的友谊和满满的能量。
心理树洞:和烦恼拜拜
12月31日,配合学校迎新活动,我们在二号楼大厅放置了心理树洞,号召同学们将2021年的烦恼写在纸上,扔到树洞中和烦恼告别,迎接2022年的到来。小朋友们非常感兴趣,开心地和烦恼说拜拜,和快乐说嗨嗨!
家长朋友们,请查收期末助考小贴士
01
合理期待,不焦虑
02
用心关注,常鼓劲
03
配合复习,不打扰
04
保持常心,多陪伴
05
后勤做好,有保障
图文:王偲
排版:王偲
校对:陈德蓉
审核:顾丽萍